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Bruxism & Bad Breath

제로치과 이갈이 & 구취

이갈이로 인한 치아 손상과
입 냄새의 원인을 함께 관리합니다

 ZERO DENTAL CLINIC

About Bruxism

이갈이란?

치아 손상과 턱관절 장애를 예방하는 이갈이 치료를 진행합니다

이갈이(치아 연삭증)는 잠을 자는 동안 또는 낮 시간에도
무의식적으로 치아를 갈거나 꽉 물어서 발생하는 상태입니다.
이갈이는 치아 손상, 턱 관절 장애, 근육 통증 등 다양한 문제를 유발할 수 있으므로
아래와 같은 증상이나 상황이 있는 경우 치료를 받는 것이 좋습니다.

이갈이란

이갈이를 방치하면

이갈이 증상

수면 중 무의식중에 지속적으로 이를 악물거나 수평 방향으로 이를 좌우로 움직이는
이갈이 증상이 지속될 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

이갈이 증상
  • 1
    치아마모
    지속적인 압력으로 인하여 치아가 마모되거나 치아와 잇몸 경계 목부분이 압력으로 인해 패일 수 있습니다.
  • 2
    치아파절
    무의식중에 발생하는 순간적인 힘으로 인해 치아가 파절될 수 있으며, 치아가 예민해지고 시린 증상이 동반될 수 있습니다.
  • 3
    근육통증
    수면 중 지속적인 긴장성 수축과 율동성 자적 근육 활동이 일어나면서 비정상적인 힘으로 인해 턱관절 주변과 관자놀이 등이 뻐근하거나 통증이 발생할 수 있습니다.
  • 4
    턱관절질환
    과도한 힘으로 인하여 턱관절 주변 근육과 관절에 손상이 발생하여 턱관절에서 소리가 발생하거나 통증을 동반한 턱관절 질환을 유발할 수 있습니다.

제로치과병원의

이갈이 치료 방법

현재까지 이갈이를 근본적으로 없앨 수 있는 치료는 없으며,
이갈이로 인해 유발되는 증상 및 징후를 치료하고 예방하는데 치료의 목표를 두고 있습니다.

  • 약물치료
    ① 약물치료

    턱관절 질환 증상과 통증이 발생하는 경우 근육 이완제와 소염제를 복용하여 통증과 근육 긴장을 완화하는 약물치료가 병행됩니다.

  • 주사요법
    ② 주사요법

    턱관절 주변의 저작근과 측두근에 보톡스를 통해 근신경계로 가는 신경전달 물질을 억제하여 비정상적으로 커진 저작근의 힘을 약화시켜 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

  • 보조장치
    ③ 보조장치

    플라스틱 재질의 스플린트 장치를 이용하여 교합력을 고르게 분산시키고 치아가 마모되는 것을 예방하여 턱 근육과 관절에 주는 스트레스를 줄일 수 있습니다.

  • 생활치료
    ④ 생활치료

    평소 구강악습관(이 악물기, 한쪽으로 씹기 등)을 찾아 적극적으로 개선하고, 마사지와 찜질을 통해 턱관절 주변 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있으며, 심리적인 영향이 크므로 충분한 휴식과 스트레스 관리가 중요합니다.


이갈이

이런 분들에게 치료를 추천합니다

  • 01

    이갈이로 치아가
    손상·마모되어
    기능이나 외관에
    영향을 줄 때

  • 02

    턱 근육이나 악관절에
    지속적인 통증이나
    불편함이 있을 때

  • 03

    이갈이로 본인이나
    옆 사람의 수면 질이
    저하될 때

  • 04

    이갈이로 인한
    근육 긴장이
    두통을 유발·악화
    시킬 때

  • 05

    치아 민감성이 증가하여
    차고 뜨겁고 단 맛에
    반응이 심해질 때

  • 06

    이갈이가 지속되어
    악관절 장애로 발전할
    위험이 있을 때


About Bad Breath

구취 치료란?

입 냄새의 원인을 정확히 찾아 근본부터 관리합니다

구취는 입이나 인접 기관에서 유래하는 냄새로 자신이나 타인에게 불쾌감을 주는 나쁜 냄새를 말합니다.
자기 자신은 잘 모르는 경우가 많아 다른 사람의 충고를 듣고 나서야 인식하게 되고,
당사자가 느끼는 불편감과 고민은 중증의 질환만큼 큰 경우도 있으며 심리적인 문제와 관련된 경우도 흔합니다.
구취의 약 90%는 입에서 그 원인을 찾을 수 있지만, 입·코·호흡기·소화기 등 다양한 원인으로 발생되므로
어떤 원인으로 입 냄새가 나는지 먼저 체크해 보는 것이 필요합니다.

구취 치료란

구취 치료 과정

  • 1

    상담 및 진단
    상담 및 진단

    환자의 구강 위생 습관, 식습관,
    건강 상태 등에 대한 상세한 상담을 통해
    구취의 가능한 원인을 파악합니다.

  • 2

    구강 검사
    구강 검사

    치아, 잇몸, 혀 등 구강 전체의 상태를 검사하여
    충치, 잇몸 질환, 플라그, 치석 등 구취의 원인이
    될 수 있는 요소를 확인합니다.

  • 3

    전문적인 구강 청소
    전문적인 구강 청소

    치석 제거, 스케일링, 폴리싱 등을 통해
    플라그와 치석을 제거하고,
    구강 위생 상태를 개선합니다.

  • 4

    원인 치료
    원인 치료

    충치나 잇몸 질환과 같은 구취의 원인 질환을
    치료합니다. 필요한 경우 충전, 레진,
    잇몸 치료 등을 진행할 수 있습니다.

  • 5

    구강 위생 교육
    구강 위생 교육

    올바른 양치질 방법, 치실 사용법,
    혀 청소 방법 등 구강 위생 관리에 대한
    교육을 제공합니다.

  • 6

    후속 관리 및 재방문 권장
    후속 관리 및 재방문 권장

    정기적인 구강 검진과 전문적인 청소를 통해
    구취를 지속적으로 관리할 수 있도록
    환자에게 권장합니다.


생활 속 실천으로 관리하는

구취 예방법

  • 올바른 칫솔질
    ① 올바른 칫솔질

    치아뿐만 아니라 혓바닥, 잇몸, 입천장까지 구석구석 닦아주는 것이 중요합니다. 치간칫솔, 치실 등을 이용해 치아 사이사이 꼼꼼히 닦습니다.

  • 물 섭취
    ② 물 섭취

    입안이 건조하게 되면 세균 번식이 활발해지므로 입안이 촉촉할 수 있도록 물을 자주 마십니다.

  • 과일 및 야채 섭취 권장
    ③ 과일·야채 섭취 권장

    섬유질이 많은 과일이나 채소는 치아 사이의 플라그를 없애는 역할을 하고, 혀의 타액선을 자극해 침의 분비를 촉진시켜 냄새를 없애기도 합니다.

  • 금연 및 금주
    ④ 금연 및 금주

    담배는 황화물을 입안에 쌓이게 하여 구취의 원인이 되고, 음주 역시 구강 내부의 세균을 증식시켜 구강질환을 유발하는 주원인이 됩니다.

  • 정기적인 치과검진
    ⑤ 정기적인 치과검진

    오래된 보철물에서 구취가 나는 경우, 불량한 구강위생상태가 원인일 수 있으므로 6개월에 한 번 정기적인 치과검진을 받습니다.


구취

이런 분들에게 치료를 추천합니다

  • 01

    이를 닦아도 냄새,
    구취가 느껴지는 경우

  • 02

    입냄새가 난다는
    이야기를 들은 경우

  • 03

    입이 자꾸 마르고
    냄새가 나는 경우

  • 04

    깔끔한 이미지
    관리를 원하는 경우

이갈이 치료 시
유의사항

  • 1. 이갈이의 원인은 다양하며, 각각의 경우에 맞는 적절한 치료 방법이 필요합니다. 스트레스가 주된 원인이라면 스트레스 관리 기법이 포함된 치료가 필요할 수 있습니다.
  • 2. 마우스가드는 이갈이 치료에 흔히 사용되는 방법 중 하나입니다. 하지만 잘못된 사용은 입안에 불편함을 주거나 효과를 감소시킬 수 있으므로, 전문가의 지시에 따라 올바르게 사용해야 합니다.
  • 3. 치료 과정 중에는 꾸준한 모니터링이 필요합니다. 치료의 효과를 평가하고 필요한 경우 치료 방법을 조정해야 할 수 있습니다.
  • 4. 이갈이 치료는 단순히 증상을 완화시키는 것을 넘어 원인이 되는 생활 습관의 변화도 필요합니다. 예를 들어 카페인 섭취량 감소, 정기적인 운동, 스트레스 관리 등이 포함될 수 있습니다.
  • 5. 이갈이 치료는 때로는 장기간에 걸쳐 진행될 수 있습니다. 즉각적인 결과를 기대하기보다는 장기적인 관점에서 치료 계획을 수립하고 지속적으로 관리하는 것이 중요합니다.
  • 6. 치료 과정에서 발생할 수 있는 어려움이나 질문 사항에 대해 전문가와 지속적으로 소통하는 것이 중요합니다. 이를 통해 치료 과정을 보다 원활하게 진행할 수 있습니다.
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